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使用手机注册QQ邮箱的步骤如下。

1、打开手机QQ，点击右下角的【新用户注册】。

2、输入新的手机号，点击下一步进行注册，注册成功后，手机号即为您QQ号码，默认手机号注册的QQ邮箱帐号为手机号@qq.com。

如果使用已有QQ号来关联邮箱帐号，操作方式有所不同，具体步骤如下：

1、打开QQ邮箱应用或网页版QQ邮箱登录界面。

2、选择“使用已有帐号登录”，输入已有的QQ号码和密码进行登录，手机关联的邮箱帐号默认为QQ号码@qq.com。

如果遇到任何问题，建议直接联系腾讯客服以获取帮助。